Forum Gaul dan Informasi

INFO UNTUK ANDA

Y3hoo Ada di Facebook

Share Y3hoo ke Twitter

Follow Me

Image hosted by servimg.com

Y3hoo Mailing List

Enter Your Email Address:

Latest topics

» Kisah Perempuan yang Diperkosa di Hari Pernikahannya
Mon Jul 10, 2017 9:54 pm by alia

» 5 Tingkat Kematangan Steak
Tue Jul 04, 2017 8:44 pm by alia

» Tips Memilih Investasi yang Menguntungkan
Fri Jun 30, 2017 6:55 pm by via

» 4 Tempat Seru yang Wajib Dikunjungi Saat ke Ubud
Wed Jun 28, 2017 5:37 pm by via

» Lima Minuman Alkohol Populer di Korea
Sun Jun 25, 2017 2:13 pm by via

» 10 Surga Wisata Belanja Murah di Bangkok-Thailand
Wed Jun 21, 2017 5:43 pm by daun.kuning

» Belajar dari Sang Manusia Rp 1.000 Triliun
Sun May 28, 2017 10:01 am by flade

» Sebuah Refleksi
Sat May 27, 2017 1:10 pm by flade

» Kisah Mengagumkan Bocah Miskin India Jadi Direktur Utama Google
Wed May 24, 2017 12:17 pm by jakarta

IKLAN ANDA


    Hindari Katarak Dengan Sayuran Hijau

    Share
    avatar
    kuning

    557
    07.10.09

    Hindari Katarak Dengan Sayuran Hijau

    Post  kuning on Thu Jan 20, 2011 7:58 am

    Hindari Katarak Dengan Sayuran Hijau


    Sayuran memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Salah satu manfaatnya, sayuran mengurangi risiko katarak.

    Sayuran hijau adalah sayuran yang memberikan manfaat terbanyak. Beberapa sayuran hijau yang bisa Anda konsumsi adalah bayam, kangkung, collard greens (sejenis sawi) atau kale (sejenis kubis).

    "Sayuran hijau berhubungan langsung dengan berkurangnya risiko katarak dan menurunnya ketajaman penglihatan," ujar Emily Bedrick Graubart, asisten profesor dari Emory University School of Medicine di Atlanta, seperti yang dikutip dari realsimple.

    Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, Anda perlu mengonsumsi sayuran hijau secara rutin, minimal dua kali dalam sehari. Misalnya, Anda bisa memilih bayam untuk makan siang dan brokoli untuk makan malan.


      Waktu sekarang Sat Jul 22, 2017 7:56 pm