Forum Gaul dan Informasi

INFO UNTUK ANDA

Y3hoo Ada di Facebook

Share Y3hoo ke Twitter

Follow Me

Image hosted by servimg.com

Y3hoo Mailing List

Enter Your Email Address:

Latest topics

» Transfer Pulsa Indosat Ooredoo
Thu Nov 17, 2016 9:04 am by alia

» Uztadz dan Kuntilanak
Mon Nov 07, 2016 12:46 pm by bocahnakal

» Jika Kamu Tua
Fri Nov 04, 2016 6:39 pm by alia

» Suku Dayak: Keindahan Tato, Ketajaman Mandau, dan Kecantikan Wanita
Fri Nov 04, 2016 11:45 am by alia

» Menyesapi Filosofi Batik Nusantara
Mon Oct 31, 2016 2:13 pm by jakarta

» Hindari 6 Kebiasaan Buruk Mengelola Keuangan di Usia Muda
Mon Oct 31, 2016 9:40 am by jakarta

» Video 100 Persen Pasti Ngakak
Sat Oct 29, 2016 5:50 pm by bocahnakal

» Tak Ada Duanya di Dunia, Merica Batak yang Pedas Beraroma Lemon
Thu Oct 27, 2016 3:27 pm by La Rose

» Di balik keUnikan Ir.Soekarno
Thu Oct 27, 2016 9:16 am by jakarta

IKLAN ANDA


    Hindari Tidur Larut Malam

    Share

    jakarta

    522
    23.04.10

    Hindari Tidur Larut Malam

    Post  jakarta on Wed Feb 02, 2011 10:29 am

    Jangan Tidur Larut Malam


    Penemuan Terbaru Mengenai Kanker Hati! Jangan Tidur Larut Malam

    Para dokter di National Taiwan Hospital baru-baru ini mengejutkan dunia kedokteran karena ditemukannya kasus seorang dokter muda berusia 37 tahun yang selama ini sangat mempercayai hasil pemeriksaan fungsi hati(GOT,GPT), tetapi ternyata saat menjelang Hari Raya Imlek diketahui positif menderita kanker hati sepanjang 10 cm! Selama ini hampir semua orang sangat bergantung pada hasil indeks pemeriksaan fungsi hati (Liver Function Index).

    Mereka menganggap bila pemeriksaan menunjukkan hasil index yang normal berarti semua OK. kesalahpahaman macam ini ternyata juga dilakukan oleh banyak dokter spesialis. Benar-benar mengejutkan, para dokter yang Seharusnya memberikan pengetahuan yang benar pada masyarakat umum,ternyata memiliki pengetahuan yang tidak benar. Pencegahan kanker hati harus dilakukan dengan cara yang benar. Tidak ada jalan lain kecuali mendeteksi dan mengobatinya sedini mungkin, demikian kata dokter Hsu Chin Chuan. Tetapi ironisnya, ternyata dokter yang menangani kanker hati juga bisa memiliki pandangan yang salah, bahkan menyesatkan masyarakat, inilah penyebab terbesar kenapa kanker hati sulit untuk disembuhkan.

    Penyebab utama kerusakan hati adalah :

    1. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab paling utama
    2. Tidak buang air di pagi hari.
    3. Pola makan yang terlalu berlebihan.
    4. Tidak makan pagi.
    5. Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan.
    6. Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat tambahan, zat
    pewarna, pemanis buatan.

    7. Minyak goreng yang tidak sehat! Sedapat mungkin
    kurangi penggunaan minyak goreng saat menggoreng makanan. Hal ini juga
    berlaku meski menggunakan minyak goreng terbaik sekalipun seperti
    olive oil. Jangan mengkonsumsi makanan yang digoreng bila kita dalam
    kondisi penat, kecuali dalam kondisi tubuh yang fit.

    8. Mengkonsumsi masakan mentah (sangat matang) juga menambah beban hati. Sayur mayur dimakan mentah atau dimasak matang 3/ 5 bagian. Sayur yang digoreng harus dimakan habis saat itu juga, jangandisimpan.

    Kita harus melakukan pencegahan dengan tanpa mengeluarkan biaya
    tambahan. Cukup atur gaya hidup dan pola makanan sehari-hari.
    Perawatan dari pola makan dan kondisi waktu sangat diperlukan agar tubuh
    kita dapat melakukan penyerapan dan pembuangan zat-zat yang tidak berguna sesuai dengan jadwalnya.

    Sebab:

    *. Malam hari pk 9 - 11: adalah pembuangan zat- zat tidak berguna/beracun
    (de-toxin) di bagian sistem antibodi (kelenjar getah bening). Selama durasi waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana tenang atau mendengarkan
    musik. Bila saat itu seorang ibu rumah tangga masih dalam kondisi yang
    tidak santai seperti misalnya mencuci piring atau mengawasi anak
    belajar, hal ini dapat berdampak negatif bagi kesehatan.

    *. Malam hari pk 11 - dini Hari pk 1: saat proses de-toxin di bagian
    hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.

    *. Dini hari pk 1 - 3: proses de-toxin di bagian empedu, juga
    berlangsung dalam kondisi tidur.

    *. Dini hari pk 3 - 5: de-toxin di bagian paru-paru. Sebab itu akan
    terjadi batuk yang hebat bagi penderita batuk selama durasi
    waktu ini. Karena proses pembersihan (de-toxin) telah mencapai saluran
    pernafasan, maka tak perlu minum obat batuk agar supaya tidak merintangi
    proses pembuangan kotoran.

    *. Pagi pk 5 - 7: de-toxin di bagian usus besar, harus buang air di
    kamar kecil.

    *. Pagi pk 7 - 9: waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil, harus
    makan pagi. Bagi orang yang sakit sebaiknya makan lebih pagi yaitu
    sebelum pk 6:30. Makan pagi sebelum pk 7:30 sangat baik bagi mereka yang ingin menjaga kesehatannya.

    Bagi mereka yang tidak makan pagi harap merubah kebiasaannya ini,
    bahkan masih lebih baik terlambat makan pagi hingga pk 9-10
    daripada tidak makan sama sekali. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu
    siang akan mengacaukan proses pembuangan zat-zat tidak berguna. Selain
    itu,dari tengah malam hingga pukul 4 dini hari adalah waktu bagi sumsum
    tulang belakang untuk memproduksi darah

    Sebab itu, tidurlah yang nyenyak dan
    jangan begadang!!!!


      Waktu sekarang Fri Dec 09, 2016 10:24 pm