Forum Gaul dan Informasi

INFO UNTUK ANDA

Y3hoo Ada di Facebook

Share Y3hoo ke Twitter

Follow Me

Image hosted by servimg.com

Y3hoo Mailing List

Enter Your Email Address:

Latest topics

» 'Game Mode' di Windows 10 Bisa Bikin PC Ngebut
Mon Jan 16, 2017 1:24 pm by via

» 10 Rumus Kehidupan Ini Akan Buatmu Lebih Bijaksana dan Bahagia
Mon Jan 16, 2017 1:18 pm by via

» Korowai Tribe
Tue Jan 10, 2017 1:25 pm by via

» Cinta "Terlarang" Bung Karno dan Penari Istana
Tue Jan 10, 2017 1:02 pm by via

» 7 Rahasia Wanita yang Tidak Akan Diceritakan ke Pasangannya
Tue Jan 10, 2017 12:44 pm by via

» Ini Shampo Untuk Mengatasi Kulit Kepala Gatal
Tue Jan 10, 2017 12:30 pm by lanang

» Sejarah Koteka
Tue Jan 10, 2017 12:23 pm by lanang

» Saat Fantastic Beasts Bertemu Harry Potter di Dunia Anime
Tue Jan 10, 2017 12:15 pm by lanang

» Modifikasi Knalpot Motor Untuk Performa Terbaik
Tue Jan 10, 2017 12:01 pm by flade

IKLAN ANDA


    Kualitas Tidur Buruk Bisa Sebabkan Cacat Fisik

    Share

    flade

    938
    23.09.09

    Kualitas Tidur Buruk Bisa Sebabkan Cacat Fisik

    Post  flade on Fri Mar 11, 2011 6:18 am

    Kualitas Tidur Buruk Bisa Sebabkan Cacat Fisik


    Kualitas tidur yang buruk dapat memberikan dampak negatif pada kesehatan tubuh. Namun tahukah Anda bahwa tidur yang tak nyenyak ditambah rasa nyeri pada otot bisa meningkatkan risiko terkena cacat fisik?

    Seperti yang dikutip dari Times of India, para peneliti menemukan bahwa kualitas tidur yang tidak baik berhubungan dengan meningkatnya gejala depresi, persepsi rasa sakit yang lebih besar dan sering merasa lelah. Yang paling mengerikan, kualitas tidur yang buruk juga bisa memberikan risiko cacat fungsional yang lebih besar terhadap penderita artritis reumatoid atau Rheumatoid Arthritis (RA).

    Artritis reumatoid merupakan penyakit autoimun (penyakit yang terjadi pada saat tubuh diserang oleh sistem kekebalan tubuhnya sendiri) yang mengakibatkan peradangan dalam waktu lama pada sendi. Penyakit ini menyerang persendian, biasanya mengenai banyak sendi, yang ditandai dengan radang pada membran sinovial dan struktur-struktur sendi serta atrofi otot dan penipisan tulang.

    Sebuah penelitian yang dilakukan oleh University of Pittsburgh School of Nursing ungkap bahwa sulit tidur memiliki dampak penting yang negatif terhadap kesehatan pasien yang mengidap artritis reumatoid. Penelitian tesebut dilakukan dengan cara pemerikasaan silang antara kualitas tidur dengan cacat fungsional pada 162 pasien dengan artritis reumatoid.
    Kualitas Tidur Buruk Bisa Sebabkan Cacat Fisik

    Peserta penelitian memiliki usia rata-rata 58 tahun dan 76 persen peserta adalah wanita. Semua pasien telah didiagnosa mengidap artritis reumatoid minimal selama 2 tahun.

    Hasil dari penelitian tersebut menemukan bahwa kualitas tidur memiliki pengaruh terhadap cacat fungsional, walaupun secara tidak langsung. Selain itu, penelitian juga melaporkan bahwa 61 persen pasien yang memiliki kualitas tidur yang buruk, 33 diantaranya sering merasakan sakit yang mengganggu tidurnya, lebih dari tiga kali dalam seminggu.


      Waktu sekarang Wed Jan 18, 2017 12:19 am