Forum Gaul dan Informasi

INFO UNTUK ANDA

Y3hoo Ada di Facebook

Share Y3hoo ke Twitter

Follow Me

Image hosted by servimg.com

Y3hoo Mailing List

Enter Your Email Address:

Latest topics

» Transfer Pulsa Indosat Ooredoo
Thu Nov 17, 2016 9:04 am by alia

» Uztadz dan Kuntilanak
Mon Nov 07, 2016 12:46 pm by bocahnakal

» Jika Kamu Tua
Fri Nov 04, 2016 6:39 pm by alia

» Suku Dayak: Keindahan Tato, Ketajaman Mandau, dan Kecantikan Wanita
Fri Nov 04, 2016 11:45 am by alia

» Menyesapi Filosofi Batik Nusantara
Mon Oct 31, 2016 2:13 pm by jakarta

» Hindari 6 Kebiasaan Buruk Mengelola Keuangan di Usia Muda
Mon Oct 31, 2016 9:40 am by jakarta

» Video 100 Persen Pasti Ngakak
Sat Oct 29, 2016 5:50 pm by bocahnakal

» Tak Ada Duanya di Dunia, Merica Batak yang Pedas Beraroma Lemon
Thu Oct 27, 2016 3:27 pm by La Rose

» Di balik keUnikan Ir.Soekarno
Thu Oct 27, 2016 9:16 am by jakarta

IKLAN ANDA


    Kurang Vitamin D Buat Wanita Mudah Terkena Hipertensi

    Share

    niagara

    341
    11.06.09

    Kurang Vitamin D Buat Wanita Mudah Terkena Hipertensi

    Post  niagara on Sun Apr 24, 2011 12:57 pm

    Kurang Vitamin D Buat Wanita Mudah Terkena Hipertensi



    Dari berbagai macam vitamin yang diperlukan oleh tubuh, vitamin D merupakan salah satu vitamin yang memiliki peran penting, terutama terhadap wanita. Sebuah penelitian di Amerika mengungkapkan bahwa wanita yang kekurangan asupan vitamin D memiliki risiko hipertensi tiga kali lebih tinggi dari mereka yang punya level vitamin D normal.

    Dikutip dari Reuters, Para peneliti dari Michigan menguji 559 wanita muda sejak tahun 1992, dan menemukan bahwa wanita dengan kadar vitamin D rendah cenderung memiliki penyakit hipertensi dalam 15 tahun kemudian, yaitu pada tahun 2007. "Kami ingin menunjukkan bahwa kurang vitamin D sewaktu muda bisa berakibat buruk dalam jangka panjang, yaitu hipertensi terutama pada wanita paruh baya," ujar Flojaune Griffin dari University of Michigan School of Public Health.

    Vitamin D bisa didapat dari cahaya matahari, ikan yang berlemak, susu yang difortifikasi (penamabahan zat) dan suplemen makanan. Vitamin D sangat baik untuk membentuk tulang dan gigi yang kuat dan sehat.

    Kekurangan vitamin D dapat mengakibatkan hipertensi yang akan memicu penyakit serius seperti stroke, jantung dan penyakit kardiovaskular lainnya. Bahkan risiko kanker, gangguan sistem kekebalan tubuh serta penyakit inflamasi (peradangan) juga menghantui mereka yang kurang vitamin D.

    Peneliti memilih responden yang berumur 24 tahun hingga 44 tahun atau usia rata-rata 38 tahun pada penelitian pertama. Setiap tahunnya peneliti mengecek kadar vitamin D dalam darah responden, dan pada akhir studi tahun 2007 kadar sistolik responden diukur. Studi yang didanai oleh US National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases menemukan lebih dari 10 persen wanita yang mengalami defisiensi (kekurangan) vitamin D pada waktu mudanya terbukti mengalami hipertensi pada tahun 2007.

    Hasil dari penelitian tersebut didukung oleh data statistik yang menjelaskan bahwa hampir setengah dari penduduk dunia memiliki level vitamin D yang rendah. Selain dari faktor makanan, hal itu juga disebabkan karena masyarakat sekarang lebih banyak menghabiskan waktu di dalam ruangan sehingga kurang mendapatkan sinar matahari.



      Waktu sekarang Sat Dec 10, 2016 2:18 am