Forum Gaul dan Informasi

INFO UNTUK ANDA

Y3hoo Ada di Facebook

Share Y3hoo ke Twitter

Follow Me

Image hosted by servimg.com

Y3hoo Mailing List

Enter Your Email Address:

Latest topics

» Transfer Pulsa Indosat Ooredoo
Thu Nov 17, 2016 9:04 am by alia

» Uztadz dan Kuntilanak
Mon Nov 07, 2016 12:46 pm by bocahnakal

» Jika Kamu Tua
Fri Nov 04, 2016 6:39 pm by alia

» Suku Dayak: Keindahan Tato, Ketajaman Mandau, dan Kecantikan Wanita
Fri Nov 04, 2016 11:45 am by alia

» Menyesapi Filosofi Batik Nusantara
Mon Oct 31, 2016 2:13 pm by jakarta

» Hindari 6 Kebiasaan Buruk Mengelola Keuangan di Usia Muda
Mon Oct 31, 2016 9:40 am by jakarta

» Video 100 Persen Pasti Ngakak
Sat Oct 29, 2016 5:50 pm by bocahnakal

» Tak Ada Duanya di Dunia, Merica Batak yang Pedas Beraroma Lemon
Thu Oct 27, 2016 3:27 pm by La Rose

» Di balik keUnikan Ir.Soekarno
Thu Oct 27, 2016 9:16 am by jakarta

IKLAN ANDA


    Sarapan Gemblong Kopi Yuk

    Share

    niagara

    341
    11.06.09

    Sarapan Gemblong Kopi Yuk

    Post  niagara on Thu May 26, 2011 9:31 am

    Sarapan Gemblong Kopi Yuk



    Sarapan penting! Tentu saja, karena akan memberikan tenaga 3-4 jam ke depan menuju makan siang. Bagi sebagian kita ada yang melakukannya di kantor, tentunya dengan menu favorit masing-masing.

    Namun kadang karena sudah ditunggu pekerjaan, kadang sampai lupa sarapan. Mudah-mudahan menu sederhana ini dapat mempermudah. Coba menu sarapan sederhana ini, gemblong dan kopi. Sudah terbayang...mmm. Manisnya gemblong ditambah pahit kopi bersatu dalam rumah rasa. Bagi saya ini benar-benar pas untuk memulai hari.

    Hebatnya selain mampu memberikan tenaga hingga siang nanti. Ternyata kandungan gemblong memberikan manfaat lain.

    Gemblong yang merupakan jajanan khas Indonesia terbuat dari bahan inti tepung ketan putih atau hitam plus lapisan gula jawa. Tepung ketan memiliki khasiat meningkatkan daya tahan tubuh, memperbaiki kerusakan sel hati, mencegah gangguan fungsi ginjal, antioksidan, memperlambat penuaan, membersihkan kolesterol dan mencegah anemia. Dan bila menggunakan ketan hitam, maka khasiatnya akan lebih baik karena nilai nutrisinya yang lebih tinggi.

    Sedangkan gula jawa merupakan pemanis yang rendah kalori, mengandung garam mineral, kaya nutrisi dan bermanfaat untuk mengatasi anemia, batuk, lepra, mempercepat pertumbuhan anak, typhus dan masih banyak lagi.

    Untuk kopi tentu saja baik bagi kesehatan jika tidak berlebihan. Menurut pakar cukup dengan tiga kali sehari, maka dapat mengurangi risiko diabetes, kanker, parkinson, stroke, dan melindungi hati dari sirosis serta menghambat penurunan fungsi kognitif otak.

    Mmm lengkap sudah sarapan pagi Anda, selain memberikan tenaga juga menambah kebugaran tubuh. Ingat! Berhentilah sebelum kenyang supaya terhindar dari kantuk dan rasa malas.

    Enjoy your day.



      Waktu sekarang Fri Dec 09, 2016 6:59 am