Forum Gaul dan Informasi

INFO UNTUK ANDA

Y3hoo Ada di Facebook

Share Y3hoo ke Twitter

Follow Me

Image hosted by servimg.com

Y3hoo Mailing List

Enter Your Email Address:

Latest topics

» Legenda Tanah Sunda - Mundinglaya Dikusumah
Yesterday at 8:35 am by La Rose

» Sejarah Khanduri Apam - Tradisi Aceh
Sun Sep 18, 2016 11:00 am by jakarta

» Setting SSID dan password wifi android
Sat Sep 17, 2016 2:50 pm by jakarta

» Ciptakan Keluarga Bahagia dengan Momen seperti Ini
Sat Sep 17, 2016 9:34 am by La Rose

» Negeri Sinterklas
Fri Sep 16, 2016 10:56 am by La Rose

» Cara Praktis Meniup Balon
Sat Sep 10, 2016 7:20 pm by flade

» Mengenal Endorse
Fri Sep 09, 2016 5:11 pm by zuko

» Lapland - Sebuah Desa Tanpa Ada Waktu Malam
Fri Sep 02, 2016 4:03 pm by alia

» Tak Ada Ambulans, Pria Ini Gendong Jasad Istri Sejauh 12 Km
Fri Aug 26, 2016 7:20 pm by derinda

IKLAN ANDA

Paid2YouTube.com

    Sarapan Gemblong Kopi Yuk

    Share

    niagara

    341
    11.06.09

    Sarapan Gemblong Kopi Yuk

    Post  niagara on Thu May 26, 2011 9:31 am

    Sarapan Gemblong Kopi Yuk



    Sarapan penting! Tentu saja, karena akan memberikan tenaga 3-4 jam ke depan menuju makan siang. Bagi sebagian kita ada yang melakukannya di kantor, tentunya dengan menu favorit masing-masing.

    Namun kadang karena sudah ditunggu pekerjaan, kadang sampai lupa sarapan. Mudah-mudahan menu sederhana ini dapat mempermudah. Coba menu sarapan sederhana ini, gemblong dan kopi. Sudah terbayang...mmm. Manisnya gemblong ditambah pahit kopi bersatu dalam rumah rasa. Bagi saya ini benar-benar pas untuk memulai hari.

    Hebatnya selain mampu memberikan tenaga hingga siang nanti. Ternyata kandungan gemblong memberikan manfaat lain.

    Gemblong yang merupakan jajanan khas Indonesia terbuat dari bahan inti tepung ketan putih atau hitam plus lapisan gula jawa. Tepung ketan memiliki khasiat meningkatkan daya tahan tubuh, memperbaiki kerusakan sel hati, mencegah gangguan fungsi ginjal, antioksidan, memperlambat penuaan, membersihkan kolesterol dan mencegah anemia. Dan bila menggunakan ketan hitam, maka khasiatnya akan lebih baik karena nilai nutrisinya yang lebih tinggi.

    Sedangkan gula jawa merupakan pemanis yang rendah kalori, mengandung garam mineral, kaya nutrisi dan bermanfaat untuk mengatasi anemia, batuk, lepra, mempercepat pertumbuhan anak, typhus dan masih banyak lagi.

    Untuk kopi tentu saja baik bagi kesehatan jika tidak berlebihan. Menurut pakar cukup dengan tiga kali sehari, maka dapat mengurangi risiko diabetes, kanker, parkinson, stroke, dan melindungi hati dari sirosis serta menghambat penurunan fungsi kognitif otak.

    Mmm lengkap sudah sarapan pagi Anda, selain memberikan tenaga juga menambah kebugaran tubuh. Ingat! Berhentilah sebelum kenyang supaya terhindar dari kantuk dan rasa malas.

    Enjoy your day.



      Waktu sekarang Sun Sep 25, 2016 5:40 am