Forum Gaul dan Informasi

INFO UNTUK ANDA

Y3hoo Ada di Facebook

Share Y3hoo ke Twitter

Follow Me

Image hosted by servimg.com

Y3hoo Mailing List

Enter Your Email Address:

Latest topics

» Kisah Perempuan yang Diperkosa di Hari Pernikahannya
Mon Jul 10, 2017 9:54 pm by alia

» 5 Tingkat Kematangan Steak
Tue Jul 04, 2017 8:44 pm by alia

» Tips Memilih Investasi yang Menguntungkan
Fri Jun 30, 2017 6:55 pm by via

» 4 Tempat Seru yang Wajib Dikunjungi Saat ke Ubud
Wed Jun 28, 2017 5:37 pm by via

» Lima Minuman Alkohol Populer di Korea
Sun Jun 25, 2017 2:13 pm by via

» 10 Surga Wisata Belanja Murah di Bangkok-Thailand
Wed Jun 21, 2017 5:43 pm by daun.kuning

» Belajar dari Sang Manusia Rp 1.000 Triliun
Sun May 28, 2017 10:01 am by flade

» Sebuah Refleksi
Sat May 27, 2017 1:10 pm by flade

» Kisah Mengagumkan Bocah Miskin India Jadi Direktur Utama Google
Wed May 24, 2017 12:17 pm by jakarta

IKLAN ANDA


    Agar Mata Sehat Terawat

    Share
    avatar
    pravda

    259
    07.06.10

    Agar Mata Sehat Terawat

    Post  pravda on Sat May 28, 2011 4:05 pm

    Agar Mata Sehat Terawat


    Mata sehat adalah modal untuk meraih perhatian. Indra yang sering dijuluki 'jendela jiwa' ini pun butuh perawatan.

    Tak hanya kulit yang butuh perlindungan khusus saat cuaca panas atau berada di bawah terik matahari. Pancaran sinar UV bisa merusak mata. Sehingga, memilih kacamata khusus juga penting supaya mata tetap sehat.

    Jangan hanya memilih sunglasses karena modelnya saja. Pastikan pula kacamata Anda bisa melindungi mata dari bahaya sinar UV.

    Ahli Bedah di India, Dr Keiki Mehta mengatakan bahwa manfaat sunglasses sama seperti tabir surya yang digunakan untuk melindungi kulit dari sinar UV. Untuk itu, diperlukan pula kacamata pelindung untuk mencegah terjadinya kerusakan pada mata akibat pancaran UV.

    "Mata juga rentan terkena sinar UV. Kacamata yang tepat akan mencegah sinar UV masuk dan merusak mata," katanya seperti dikutip dari Times of India.

    Olahraga
    Jika anda berencana melakukan olahraga air, pastikan melindungi mata dengan sunglasses khusus. Untuk kegiatan di luar ruangan seperti berkemah, atau api unggun jangan lupa memakai kacamata pelindung agar kotoran kecil dan bara api tidak menimbulkan masalah pada mata.

    Cuci mata
    Setelah berenang, selalu cuci mata dengan air segar. Bukan hanya kulit yang bisa menjadi kering di musim panas, mata Anda pun juga bisa mengalami kekeringan. Tetes mata bisa digunakan untuk mencegah mata kering. Tanyakan dokter obat tetes mata yang bisa membuat mata menjadi lebih nyaman.

    Cuci mata Anda dengan air dingin dua kali sehari, hindari mengucek mata dengan tangan, jauhkan diri dari daerah berdebu , dan jangan lupa menggunakan sunglasses atau jenis kacamata pelindung lainnya.

    Ketika duduk di ruang AC, pastikan udara dingin tidak langsung mengarah pada mata karena bisa menyebabkan mata kering dan sensitif.

    Istirahat
    Beristirahat yang cukup, tidur nyenyak selama enam sampai delapan jam membantu meremajakan mata Anda dengan cara alami.

    Berikut beberapa gangguan mata yang umum terjadi saat cuaca panas.

    Konjungtivitis
    Hal ini ditandai dengan kemerahan mata dan sensasi menusuk pada mata. Segera obati untuk mencegah penyebaran infeksi kepada orang lain dan memburuknya kondisi mata. Jaga selalu kebersihan dengan mencuci mata Anda dengan air bersih . Gunakan tetes mata antibiotik dan salep mata di bawah pengawasan medis.

    Infeksi
    Kelopak mata bengkak, kemerahan dan nyeri terjadi ketika infeksi bakteri pada kelopak mata terjadi. Jika Anda mengalami masalah ini, jaga kebersihan mata dengan kompres air hangat dan konsumsi tablet analgesik dan antibiotik.

    Mata kering
    Sindrom mata kering umum terjadi saat suhu udara meningkat dan memicu terjadinya penguapan air mata . Cuci mata sesering mungkin dan menggunakan tetes mata pelumas untuk bantuan.



      Waktu sekarang Thu Aug 17, 2017 10:41 pm