Forum Gaul dan Informasi

INFO UNTUK ANDA

Y3hoo Ada di Facebook

Share Y3hoo ke Twitter

Follow Me

Image hosted by servimg.com

Y3hoo Mailing List

Enter Your Email Address:

Latest topics

» Transfer Pulsa Indosat Ooredoo
Thu Nov 17, 2016 9:04 am by alia

» Uztadz dan Kuntilanak
Mon Nov 07, 2016 12:46 pm by bocahnakal

» Jika Kamu Tua
Fri Nov 04, 2016 6:39 pm by alia

» Suku Dayak: Keindahan Tato, Ketajaman Mandau, dan Kecantikan Wanita
Fri Nov 04, 2016 11:45 am by alia

» Menyesapi Filosofi Batik Nusantara
Mon Oct 31, 2016 2:13 pm by jakarta

» Hindari 6 Kebiasaan Buruk Mengelola Keuangan di Usia Muda
Mon Oct 31, 2016 9:40 am by jakarta

» Video 100 Persen Pasti Ngakak
Sat Oct 29, 2016 5:50 pm by bocahnakal

» Tak Ada Duanya di Dunia, Merica Batak yang Pedas Beraroma Lemon
Thu Oct 27, 2016 3:27 pm by La Rose

» Di balik keUnikan Ir.Soekarno
Thu Oct 27, 2016 9:16 am by jakarta

IKLAN ANDA


    Orang Dewasa Stres 36 Menit Per Hari

    Share

    lea

    383
    Age : 31
    08.03.09

    Orang Dewasa Stres 36 Menit Per Hari

    Post  lea on Sat Jun 04, 2011 10:43 am

    Orang Dewasa Stres 36 Menit Per Hari


    Seseorang bisa hampir setiap hari mengalami stres. Bahkan, berdasarkan survei, orang dewasa merasa stres atau putus asa 36 menit per harinya. Rata-rata hal yang menyebabkan mereka merasa cemas hingga akhirnya menimbulkan stres, mulai dari masalah utang hingga kehidupan seks yang mengecewakan.

    Hasil survei yang dilakukan Everyman Campaign, sebuah gerakan kepedulian terhadap pencegahan kanker prostat di Inggris, mengungkap, 36 menit perasaan stres yang dialami setiap hari setara dengan sembilan hari penuh setiap tahun, atau satu tahun setengah selama seumur hidup. Masalah biaya hidup dan kenaikan berat badan justru menjadi penyebab stres teratas.

    Survei ini dilakukan di Inggris dengan melibatkan 2.000 orang berusia antara 18 dan 65 tahun. Empat dari 10 orang merasa tertekan karena utang, seperempat dari peserta survei mengaku merasa cemas karena perjalanan hidupnya yang tak sempurna. Lalu, satu dari lima orang merasa tak tenang karena anggota keluarganya jatuh sakit.

    Para peneliti menemukan bahwa kecemasan ekstrem bisa dialami oleh banyak orang yang tidak dapat berkonsentrasi di tempat kerja serta tidak mendapatkan waktu tidur yang cukup. Termasuk perrtikaian dengan pasangan.

    Satu dari sepuluh responden mengatakan bahwa mereka merasa stres selama lebih dari dua jam sehari. Sementara, satu dari dua orang merasa sangat cemas dengan banyak hal yang telah memengaruhi kesehatan mereka.

    "Pusing memikirkan biaya hidup dan banyaknya tagihan adalah penyebab stres nomor satu di Inggris. Uang mendominasi sebagian besar pikiran orang. Tapi yang menarik, masalah kesehatan justru tidak berada dalam daftar teratas," kata juru bicara Everyman Campaign, seperti dikutip dari Daily Mail.

    Sebanyak 86 persen wanita diketahui memiliki tingkat stres yang lebih tinggi daripada pria. Satu dari lima orang memikirkan tentang harga rumah dan risiko kanker dan satu dari enam orang khawatir akan datangnya masa pensiun dan beban kerja yang berat.

    Masalah lain yang menyebabkan stres termasuk juga takut tua, serta minimnya jam biologis. Tiga dari 10 orang juga merasa tertekan karena hubungan suami istri, termasuk kekhawatiran tentang masa depan anak-anak mereka. Satu dari 20 orang juga merasa stres karena kehilangan teman.

    Hampir setengah dari responden mengaku mereka 'tidak bisa berhenti khawatir', tetapi sepertiga mengatakan mereka bisa berbagi cerita pada siapapun tentang ketakutan mereka. Sementara, satu dari sepuluh orang merasa mereka tidak bisa membagi beban pikirannya pada orang lain.

    Mereka yang mengalami stres setiap hari pun diketahui sering melakukan hal-hal yang bisa menyebabkan kondisi kesehatan memburuk. Satu dari enam orang memilih pergi menikmati segelas anggur untuk mengusir stres dan satu dari lima orang memilih santai menyaksikan acara televisi.

    Berikut 25 hal penyebab utama stres menurut hasil survei Everyman Campaign, yang dilansir dari Daily Mail.

    1. Beban Biaya hidup
    2. Merasa seperti terjebak dalam "lubang kehidupan"
    3. Berat badan
    4. Utang
    5. Menghadapi hari tua
    6. Tidak merasa aman secara finansial
    7. Pergi bekerja dan takut menghadapi atasan
    8. Kestabilan perkerjaan
    9 Terlalu menekankan hidup pada sesuatu
    10. Harga Bensin
    11. Kehidupan seks
    12. Masalah kesehatan pribadi
    13. Tidak menjalani kehidupan secara penuh
    14. Bagaimana membayar tagihan
    15. Apa yang orang lain pikirkan tentang Anda
    16. Tidak ada waktu untuk melakukan apa pun
    17. Keluarga atau teman jatuh sakit
    18. Kehidupan sosial yang tidak penting
    19. Bagaimana membayar liburan
    20. Harga rumah
    21. Adu argumen dengan pasangan
    22. Orang tua menua dan harus merawat mereka
    23. Memikirkan kebahagiaan anak-anak
    24. Tidak cukup tertawa atau bersenang-senang
    25. Kanker



      Waktu sekarang Sun Dec 04, 2016 11:14 pm