Forum Gaul dan Informasi

INFO UNTUK ANDA

Y3hoo Ada di Facebook

Share Y3hoo ke Twitter

Follow Me

Image hosted by servimg.com

Y3hoo Mailing List

Enter Your Email Address:

Latest topics

» Transfer Pulsa Indosat Ooredoo
Thu Nov 17, 2016 9:04 am by alia

» Uztadz dan Kuntilanak
Mon Nov 07, 2016 12:46 pm by bocahnakal

» Jika Kamu Tua
Fri Nov 04, 2016 6:39 pm by alia

» Suku Dayak: Keindahan Tato, Ketajaman Mandau, dan Kecantikan Wanita
Fri Nov 04, 2016 11:45 am by alia

» Menyesapi Filosofi Batik Nusantara
Mon Oct 31, 2016 2:13 pm by jakarta

» Hindari 6 Kebiasaan Buruk Mengelola Keuangan di Usia Muda
Mon Oct 31, 2016 9:40 am by jakarta

» Video 100 Persen Pasti Ngakak
Sat Oct 29, 2016 5:50 pm by bocahnakal

» Tak Ada Duanya di Dunia, Merica Batak yang Pedas Beraroma Lemon
Thu Oct 27, 2016 3:27 pm by La Rose

» Di balik keUnikan Ir.Soekarno
Thu Oct 27, 2016 9:16 am by jakarta

IKLAN ANDA


    4 Asupan Agar Rambut Si Kecil Subur & Sehat

    Share

    line

    21
    18.08.11

    4 Asupan Agar Rambut Si Kecil Subur & Sehat

    Post  line on Sat Jun 23, 2012 9:32 am


    Bermasalah dengan rambut si kecil? Mungkin rontok atau tipisnya rambut sang buah hati cukup mengganggu pikiran\' Anda. Rambut anak-anak tumbuh seperempat inci setiap bulan selama 3-6 tahun. Setelah itu, rambut akan bermasalah.

    Berbagai faktor dapat mempengaruhi pertumbuhan mereka. Untuk meningkatkan pertumbuhan rambut anak Anda, berikut empat asupan yang akan menyuburkan serta\' membuat rambut si kecil menjadi lebih sehat yang dikutip dari Bold Sky.

    1. Vitamin
    Pertumbuhan rambut anak dipengaruhi oleh kandungan vitamin dalam makanan yang dikonsumsi oleh anak. Ganti makanan jenis junk food dengan makanan dan minuman yang mengandung vitamin A dan C, seperti roti gandum, jus, sayuran hijau, dan buah-buahan.

    2. Protein
    Berikan telur untuk sarapan karena telur mengandung asam amino dan L-cysteine yang meningkatkan pertumbuhan akar rambut baru. Tambahkan pula daging, ikan, susu, dan kacang-kacangan yang banyak kandungan protein untuk menyehatkan pertumbuhan kelenjar kulit kepala anak Anda.

    3. Asam Lemak Omega-3
    Anda harus memberikan si kecil makanan yang banyak mengandung asam lemak omega-3. Gantikan lemak jenuh dengan asam lemak yang sehat. Makanan yang mengandung asam lemak omega-3, seperti ikan, salmon, hingga almond.

    4. Zinc dan Zat Besi
    Asupan zinc dan zat besi baik untuk kesehatan rambut anak Anda. Zinc dan zat besi terdapat dalam sayuran hijau. Namun, kebanyakan anak tidak suka mengonsumsi sayuran. Agar si kecil tetap mendapat asupan ini, sebaiknya Anda tetap memasukkan sayuran ke dalam menu mereka supaya sang buah hati terbiasa. Anda juga bisa tambahkan dengan suplemen yang bernutrisi.

    Selain asupan yang diperhatikan, Anda juga perlu menjaga kulit kepala anak agar tetap bersih. Cuci rambut anak dengan shampo khusus anak serta\' tidak lupa membaluri vitamin rambut sebelum dan setelah mencucinya. Kemudian, keringkan dengan handuk. Jangan menggunakan hair dryer atau menggosoknya secara kasar. Lebih baik biarkan rambut kering secara alami.

    Ajarkan anak Anda teknik yang tepat untuk menyisir rambut mereka. Gunakan sisir dengan 'gigi' yang lebar atau berkuas. Pilih bulu sikat yang besar untuk anak-anak. Di samping itu, konsumsi air atau cairan yang cukup bisa memperkuat akar rambut dan meningkatkan sirkulasi darah ke otak.



      Waktu sekarang Thu Dec 08, 2016 12:59 pm