Forum Gaul dan Informasi

INFO UNTUK ANDA

Y3hoo Ada di Facebook

Share Y3hoo ke Twitter

Follow Me

Image hosted by servimg.com

Y3hoo Mailing List

Enter Your Email Address:

Latest topics

» Legenda Tanah Sunda - Mundinglaya Dikusumah
Sat Sep 24, 2016 8:35 am by La Rose

» Sejarah Khanduri Apam - Tradisi Aceh
Sun Sep 18, 2016 11:00 am by jakarta

» Setting SSID dan password wifi android
Sat Sep 17, 2016 2:50 pm by jakarta

» Ciptakan Keluarga Bahagia dengan Momen seperti Ini
Sat Sep 17, 2016 9:34 am by La Rose

» Negeri Sinterklas
Fri Sep 16, 2016 10:56 am by La Rose

» Cara Praktis Meniup Balon
Sat Sep 10, 2016 7:20 pm by flade

» Mengenal Endorse
Fri Sep 09, 2016 5:11 pm by zuko

» Lapland - Sebuah Desa Tanpa Ada Waktu Malam
Fri Sep 02, 2016 4:03 pm by alia

» Tak Ada Ambulans, Pria Ini Gendong Jasad Istri Sejauh 12 Km
Fri Aug 26, 2016 7:20 pm by derinda

IKLAN ANDA


    Stop Lengket dengan Ponsel Jika Ingin Bugar Sepanjang Hari

    Share

    via

    848
    04.03.09

    Stop Lengket dengan Ponsel Jika Ingin Bugar Sepanjang Hari

    Post  via on Mon Jul 15, 2013 6:08 am


    Belakangan obesitas menjadi epidemi dan banyak orang yang mengeluhkan badannya mudah sakit-sakitan karena malasnya berolahraga. Sebuah studi menemukan bahwa penyebab utamanya adalah penggunaan ponsel secara berlebihan.

    Tim peneliti dari Kent State University, AS mengaku tertarik untuk menggali hubungan antara penggunaan ponsel pintar dan tingkat kebugaran karena lain halnya dengan televisi, ponsel berukuran lebih kecil dan portabel alias bisa dibawa kemana-mana sehingga ponsel dapat tetap digunakan sembari melakukan aktivitas fisik.

    Dari situ ditemukan bahwa disamping mengurangi mobilitas, penggunaan ponsel yang berlebihan diketahui berkontribusi terhadap gaya hidup sedenter bagi sejumlah partisipan.

    Untuk keperluan studi ini, peneliti melakukan survei terhadap lebih dari 300 mahasiswa dari Midwest, AS, untuk mengetahui penggunaan ponsel dan tingkat aktivitas fisiknya. Dari sejumlah partisipan tersebut, 49 orang diantaranya telah menjalani tes kebugaran fisik dan komposisi tubuh.

    Hasilnya, mahasiswa yang menghabiskan sebagian besar waktunya dengan ponsel pintarnya, yaitu sekitar 14 jam sehari, dilaporkan tak begitu fit dibandingkan mahasiswa yang menghabiskan waktu sedikitnya lebih dari 90 menit setiap harinya. Demikian dikutip dari Timesofindia.

    Bahkan peneliti Jacob Barkley dan Andrew Lepp dari College of Education, Health and Human Services, Kent State University pun dapat menyimpulkan dari temuan mereka bahwa penggunaan ponsel bisa jadi salah satu indikator untuk menunjukkan risiko seseorang terhadap berbagai gangguan kesehatan jika mereka memiliki gaya hidup yang tak aktif.

    Temuan ini telah dipublikasikan dalam International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity.



      Waktu sekarang Tue Sep 27, 2016 12:23 am