Forum Gaul dan Informasi

INFO UNTUK ANDA

Y3hoo Ada di Facebook

Share Y3hoo ke Twitter

Follow Me

Image hosted by servimg.com

Y3hoo Mailing List

Enter Your Email Address:

Latest topics

» Jenis - Jenis Kertas Yang Sering Digunakan Dalam Dunia Percetakan
Fri Aug 18, 2017 1:34 pm by flade

» Kisah Perempuan yang Diperkosa di Hari Pernikahannya
Mon Jul 10, 2017 9:54 pm by alia

» 5 Tingkat Kematangan Steak
Tue Jul 04, 2017 8:44 pm by alia

» Tips Memilih Investasi yang Menguntungkan
Fri Jun 30, 2017 6:55 pm by via

» 4 Tempat Seru yang Wajib Dikunjungi Saat ke Ubud
Wed Jun 28, 2017 5:37 pm by via

» Lima Minuman Alkohol Populer di Korea
Sun Jun 25, 2017 2:13 pm by via

» 10 Surga Wisata Belanja Murah di Bangkok-Thailand
Wed Jun 21, 2017 5:43 pm by daun.kuning

» Belajar dari Sang Manusia Rp 1.000 Triliun
Sun May 28, 2017 10:01 am by flade

» Sebuah Refleksi
Sat May 27, 2017 1:10 pm by flade

IKLAN ANDA


    Stop Lengket dengan Ponsel Jika Ingin Bugar Sepanjang Hari

    Share
    avatar
    via

    863
    04.03.09

    Stop Lengket dengan Ponsel Jika Ingin Bugar Sepanjang Hari

    Post  via on Mon Jul 15, 2013 6:08 am


    Belakangan obesitas menjadi epidemi dan banyak orang yang mengeluhkan badannya mudah sakit-sakitan karena malasnya berolahraga. Sebuah studi menemukan bahwa penyebab utamanya adalah penggunaan ponsel secara berlebihan.

    Tim peneliti dari Kent State University, AS mengaku tertarik untuk menggali hubungan antara penggunaan ponsel pintar dan tingkat kebugaran karena lain halnya dengan televisi, ponsel berukuran lebih kecil dan portabel alias bisa dibawa kemana-mana sehingga ponsel dapat tetap digunakan sembari melakukan aktivitas fisik.

    Dari situ ditemukan bahwa disamping mengurangi mobilitas, penggunaan ponsel yang berlebihan diketahui berkontribusi terhadap gaya hidup sedenter bagi sejumlah partisipan.

    Untuk keperluan studi ini, peneliti melakukan survei terhadap lebih dari 300 mahasiswa dari Midwest, AS, untuk mengetahui penggunaan ponsel dan tingkat aktivitas fisiknya. Dari sejumlah partisipan tersebut, 49 orang diantaranya telah menjalani tes kebugaran fisik dan komposisi tubuh.

    Hasilnya, mahasiswa yang menghabiskan sebagian besar waktunya dengan ponsel pintarnya, yaitu sekitar 14 jam sehari, dilaporkan tak begitu fit dibandingkan mahasiswa yang menghabiskan waktu sedikitnya lebih dari 90 menit setiap harinya. Demikian dikutip dari Timesofindia.

    Bahkan peneliti Jacob Barkley dan Andrew Lepp dari College of Education, Health and Human Services, Kent State University pun dapat menyimpulkan dari temuan mereka bahwa penggunaan ponsel bisa jadi salah satu indikator untuk menunjukkan risiko seseorang terhadap berbagai gangguan kesehatan jika mereka memiliki gaya hidup yang tak aktif.

    Temuan ini telah dipublikasikan dalam International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity.



      Waktu sekarang Mon Aug 21, 2017 7:38 am