Forum Gaul dan Informasi

INFO UNTUK ANDA

Y3hoo Ada di Facebook

Share Y3hoo ke Twitter

Follow Me

Image hosted by servimg.com

Y3hoo Mailing List

Enter Your Email Address:

Latest topics

» Transfer Pulsa Indosat Ooredoo
Thu Nov 17, 2016 9:04 am by alia

» Uztadz dan Kuntilanak
Mon Nov 07, 2016 12:46 pm by bocahnakal

» Jika Kamu Tua
Fri Nov 04, 2016 6:39 pm by alia

» Suku Dayak: Keindahan Tato, Ketajaman Mandau, dan Kecantikan Wanita
Fri Nov 04, 2016 11:45 am by alia

» Menyesapi Filosofi Batik Nusantara
Mon Oct 31, 2016 2:13 pm by jakarta

» Hindari 6 Kebiasaan Buruk Mengelola Keuangan di Usia Muda
Mon Oct 31, 2016 9:40 am by jakarta

» Video 100 Persen Pasti Ngakak
Sat Oct 29, 2016 5:50 pm by bocahnakal

» Tak Ada Duanya di Dunia, Merica Batak yang Pedas Beraroma Lemon
Thu Oct 27, 2016 3:27 pm by La Rose

» Di balik keUnikan Ir.Soekarno
Thu Oct 27, 2016 9:16 am by jakarta

IKLAN ANDA


    Stop Lengket dengan Ponsel Jika Ingin Bugar Sepanjang Hari

    Share

    via

    851
    04.03.09

    Stop Lengket dengan Ponsel Jika Ingin Bugar Sepanjang Hari

    Post  via on Mon Jul 15, 2013 6:08 am


    Belakangan obesitas menjadi epidemi dan banyak orang yang mengeluhkan badannya mudah sakit-sakitan karena malasnya berolahraga. Sebuah studi menemukan bahwa penyebab utamanya adalah penggunaan ponsel secara berlebihan.

    Tim peneliti dari Kent State University, AS mengaku tertarik untuk menggali hubungan antara penggunaan ponsel pintar dan tingkat kebugaran karena lain halnya dengan televisi, ponsel berukuran lebih kecil dan portabel alias bisa dibawa kemana-mana sehingga ponsel dapat tetap digunakan sembari melakukan aktivitas fisik.

    Dari situ ditemukan bahwa disamping mengurangi mobilitas, penggunaan ponsel yang berlebihan diketahui berkontribusi terhadap gaya hidup sedenter bagi sejumlah partisipan.

    Untuk keperluan studi ini, peneliti melakukan survei terhadap lebih dari 300 mahasiswa dari Midwest, AS, untuk mengetahui penggunaan ponsel dan tingkat aktivitas fisiknya. Dari sejumlah partisipan tersebut, 49 orang diantaranya telah menjalani tes kebugaran fisik dan komposisi tubuh.

    Hasilnya, mahasiswa yang menghabiskan sebagian besar waktunya dengan ponsel pintarnya, yaitu sekitar 14 jam sehari, dilaporkan tak begitu fit dibandingkan mahasiswa yang menghabiskan waktu sedikitnya lebih dari 90 menit setiap harinya. Demikian dikutip dari Timesofindia.

    Bahkan peneliti Jacob Barkley dan Andrew Lepp dari College of Education, Health and Human Services, Kent State University pun dapat menyimpulkan dari temuan mereka bahwa penggunaan ponsel bisa jadi salah satu indikator untuk menunjukkan risiko seseorang terhadap berbagai gangguan kesehatan jika mereka memiliki gaya hidup yang tak aktif.

    Temuan ini telah dipublikasikan dalam International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity.



      Waktu sekarang Wed Dec 07, 2016 3:38 pm