Forum Gaul dan Informasi

INFO UNTUK ANDA

Y3hoo Ada di Facebook

Share Y3hoo ke Twitter

Follow Me

Image hosted by servimg.com

Y3hoo Mailing List

Enter Your Email Address:

Latest topics

» Jenis - Jenis Kertas Yang Sering Digunakan Dalam Dunia Percetakan
Fri Aug 18, 2017 1:34 pm by flade

» Kisah Perempuan yang Diperkosa di Hari Pernikahannya
Mon Jul 10, 2017 9:54 pm by alia

» 5 Tingkat Kematangan Steak
Tue Jul 04, 2017 8:44 pm by alia

» Tips Memilih Investasi yang Menguntungkan
Fri Jun 30, 2017 6:55 pm by via

» 4 Tempat Seru yang Wajib Dikunjungi Saat ke Ubud
Wed Jun 28, 2017 5:37 pm by via

» Lima Minuman Alkohol Populer di Korea
Sun Jun 25, 2017 2:13 pm by via

» 10 Surga Wisata Belanja Murah di Bangkok-Thailand
Wed Jun 21, 2017 5:43 pm by daun.kuning

» Belajar dari Sang Manusia Rp 1.000 Triliun
Sun May 28, 2017 10:01 am by flade

» Sebuah Refleksi
Sat May 27, 2017 1:10 pm by flade

IKLAN ANDA


    10 Godaan Makan yang Paling Sering Gagalkan Diet

    Share
    avatar
    alia

    83
    18.09.11

    10 Godaan Makan yang Paling Sering Gagalkan Diet

    Post  alia on Mon Oct 14, 2013 11:19 am


    Menahan hasrat makan atau food craving merupakan salah satu tantangan bagi para pediet yang ingin menurunkan berat badan. Ketika menjalani diet sehat, ada saja keinginan untuk makan makanan favorit yang umumnya memiliki kalori dan lemak tinggi. Dari sekian banyak makanan, ada 10 yang paling menggoda hasrat makan dan sering menggagalkan diet. Ini daftarnya, seperti dilansir Best Daily.

    1. Cokelat
    Cokelat menempati posisi pertama. Ada satu dari dua wanita, atau sekitar 48 persen yang mengaku cokelat adalah 'food craving' mereka yang paling besar.

    2. Keripik
    Berbagai jenis keripik, baik itu kentang, singkong maupun jagung jadi godaan makan terbesar kedua, dengan persentase 31 persen responden yang memilih. Data ini didapatkan melalui polling yang dilakukan Splenda, brand gula diet asal Inggris.

    3. Keju
    Makanan dengan citarasa asin gurih ini berada di urutan ketiga, dengan jumlah 27 persen. "Sejumlah jenis makanan agaknya terlalu menggugah selera untuk ditolak oleh beberapa pediet dan bisa merusak diet yang telah dijalankan," ujar Hannah Vose, juru bicara Splenda, seperti dikutip dari Daily Mail.

    4. Roti
    Rasanya yang lezat dan mengenyangkan membuat roti menempati nomor keempat dengan perolehan 25 persen.

    5. Wine
    Ada 23 responden yang mengaku tidak bisa menahan godaan untuk minum minuman alkohol yang terbuat dari fermentasi anggur ini.

    6. Cake
    Rasa yang manis, isian krim serta\' berbagai topping dari buah, biskuit hingga karamel di atasnya membuat cake juga jadi salah satu godaan makan yang paling sulit dihindari. Mendapar perolehan 20 persen.

    7. Biskuit
    Tekstur yang renyah dengan rasa gurih atau manis tidak bisa ditolak oleh 20 persen responden.

    8. Permen
    Jangan kira permen hanya disukai oleh anak kecil. Penganan manis ini pun digemari orang dewasa dan 15 persen diantaranya menganggap permen adalah salah satu makanan yang sulit ditolak untuk dimakan.

    9. Makanan China
    Masakan khas China memiliki rasa yang gurih dan cocok dengan lidah hampir setiap orang. Itu sebabnya 13 persen orang merasa menghindari makanan China adalah satu hal yang susah dilakukan.

    10. Makanan India
    Sedapnya kuah kari yang dimakan bersama roti prata, belum lagi makanan yang kaya rempah memang menggugah selera makan. Hal ini membuat makanan India juga sulit ditolak oleh 13 persen orang.



      Waktu sekarang Tue Aug 22, 2017 12:12 pm