Forum Gaul dan Informasi

INFO UNTUK ANDA

Y3hoo Ada di Facebook

Share Y3hoo ke Twitter

Follow Me

Image hosted by servimg.com

Y3hoo Mailing List

Enter Your Email Address:

Latest topics

» Khasiat Sereh Wangi
Today at 5:37 pm by flade

» Pria Ini Menghasilkan 38 Juta Per Hari Sambil Jalan-jalan Keliling Dunia!
Fri Jan 20, 2017 11:19 am by jakarta

» 'Game Mode' di Windows 10 Bisa Bikin PC Ngebut
Mon Jan 16, 2017 1:24 pm by via

» 10 Rumus Kehidupan Ini Akan Buatmu Lebih Bijaksana dan Bahagia
Mon Jan 16, 2017 1:18 pm by via

» Korowai Tribe
Tue Jan 10, 2017 1:25 pm by via

» Cinta "Terlarang" Bung Karno dan Penari Istana
Tue Jan 10, 2017 1:02 pm by via

» 7 Rahasia Wanita yang Tidak Akan Diceritakan ke Pasangannya
Tue Jan 10, 2017 12:44 pm by via

» Ini Shampo Untuk Mengatasi Kulit Kepala Gatal
Tue Jan 10, 2017 12:30 pm by lanang

» Sejarah Koteka
Tue Jan 10, 2017 12:23 pm by lanang

IKLAN ANDA


    Ini Manfaat Mengudap Cokelat Saat Hamil

    Share

    via

    856
    04.03.09

    Ini Manfaat Mengudap Cokelat Saat Hamil

    Post  via on Fri Apr 18, 2014 10:41 am


    Di kala hamil, setiap wanita selalu memiliki hasrat untuk menyemil karena rasa lapar. Makanan manis menjadi makanan yang selalu diidamkan. Namun amankah? Jika memang tidak bisa menahan diri terhadap makanan manis, sebaiknya pilih camilan cokelat.

    Dilansir Boldsky, pakar kesehatan menyebutkan ibu hamil yang mengonsumsi cokelat secara teratur lebih dari tiga porsi seminggu, risiko terjadinya pre-eklamsia akan berkurang hingga 50 persen atau lebih.

    Menurut sebuah penelitian, asupan cokelat secara teratur selama trimester pertama atau trimester ketiga juga punya daya pelindung yang sama. Tapi, tidak semua cokelat aman dikonsumsi oleh ibu hamil.

    Sebaiknya, pilih dark chocolate yang memiliki kandungan kalori rendah. Dark chocolate juga kaya akan theobromine, suatu senyawa yang menstimulasi jantung. Theobromine juga membantu mengendurkan otot-otot dan melebarkan pembuluh darah.

    Bukan hanya itu saja, berikut adalah manfaat konsumsi cokelat selama kehamilan:

    Membuat bayi bahagia
    Menurut penelitian, wanita yang memakan cokelat selama kehamilan, akan melahirkan bayi yang bahagia. Hal ini dipicu karena adanya kandungan kimia feniletilalamin di dalam cokelat, yang ditularkan oleh ibu pada si bayi.

    Tambahan zat besi
    Memakan 30 gram cokelat setiap hari, akan membuat wanita hamil mendapat asupan zat besi tambahan.

    Cegah tekanan darah tinggi
    Kandungan lain pada cokelat adalah magnesium, yang berperan dalam menurunkan tekanan darah dan membantu mencegah hipertensi. Cokelat murni diketahui mampu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) hingga 10 persen.


      Waktu sekarang Tue Jan 24, 2017 6:06 pm